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不要让不良生活方式导致你的精子畸形

来源:试管婴儿 发布时间: 2019-05-14 16:35

在现代的生活中,许多人由于多种原因养成了一些生活中的不良习惯,如长期无节制的夜生活,熬夜、酗酒、吸烟,整天烟雾缭绕,沉湎于电子游戏里不能自制等等,这些不良习惯直接

在现代的生活中,许多人由于多种原因养成了一些生活中的不良习惯,如长期无节制的夜生活,熬夜、酗酒、吸烟,整天烟雾缭绕,沉湎于电子游戏里不能自制等等,这些不良习惯直接导致了有些人的精子畸形率增高,致使夫妻多年生育失败,出现了不孕不育的情况。

不要让不良生活方式导致你的精子畸形

临床中发现导致精子畸形的原因有:

1、日常饮食中偏爱喝饮料、吃油炸食品、烧烤等食物,这些食物中含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都会对精子质量产生影响,导致少精、弱精的发生。

2、偏食现象严重,以至出现了不平衡饮食中的营养缺乏,如产生锌、硒等微量元素缺乏时,下丘脑-垂体-性腺轴受到影响,使得垂体分泌促性腺激素下降,性腺功能减退,精子生成减少,从而导致精子的畸形率升高。

3、有多次的酗酒行为, 酗酒是常见的造成精子畸形的原因之一。已有研究证实,酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子,造成精子畸形率增高,同时还可造成性欲冷漠、阳痿、早泄等性功能异常。

4、过量地吸烟,过量吸烟者可使畸形精子发生率增高。每日抽烟越多,其畸形精子发生率越高,吸烟时间越长,畸形精子也越多。值得注意的是,吸烟的危害不仅止于使畸形精子增多,还可以导致弱精症。

5、生活环境中的辐射过强, 如果在工作或居住的环境中,遭到的辐射过强,会直接导致精子的畸形率过高。还有,现在电子产品在生活中的应用越来越频繁,当我们被电子产品所包围时候,就要警惕身体所受到的电磁辐射的影响。特别是对于脆弱的精子来说,一部经常揣在裤兜里无限接近精子安身之所的手机,很可能就会对健康精子的产生带来影响。

6、阴囊温度过高,会影响精子孕育过程,甚至是存活与否。一般来说,35摄氏度是最适合精子发育的温度。如果经常穿太过紧和不透气的裤子,长时间坐着,又或者洗热水、泡温泉等,都容易导致阴囊温度过高,极易破坏精子的生长环境,或造成“死精”过多而致不育。

7、患有精索静脉曲张症, 精索静脉曲张影响精子发生,造成精子活动力下降,精子细胞形态上不成熟和尖头精子的数量增多。

8、不注意个人生殖系统的卫生,导致的泌尿与生殖系统的某些感染,较常见的影响精子畸形的感染有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。

临床上认为, 畸形精子率在10%以下是属于正常的。每个男人身体内的精子都是上亿的,其中有个别是畸形的也是属于比较正常的现象,也是占有一定的比例。只要不超过10%的,都是属于正常的现象。但是如果是超过了10%的,那么对于生育能力就有一定的影响,而且在这种情况下,多半还会伴有活力低下,活动差等质量方面的问题。如果出现畸形精子超过50%,那么就要进行避孕了,这个时候的精子多数是不能要的。如果不小心怀孕了,也是会胎停育或者是流产,即使妊娠成功,所生育的婴儿也常常会伴有智力低,甚至先天畸形等现象。

如果出现精子畸形高的现象,首先要从自身的情况找原因,彻底改正自身影响精子的不良习惯,不要让不良地生活习惯导致自己的精子畸形。如确属患有身体方面的疾病,切忌盲目的治疗,只有找到发病的原因,然后在正规的医疗机构里针对性的进行治疗,才能够起到根治的作用。千万不要让小广告忽悠错失治疗良机,甚至给身体带来不应有的伤害。

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